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"VIVRE L'ESPRIT YOGA" ENTRE LAC ET MONTAGNES

03/07/2020

"VIVRE L'ESPRIT YOGA" ENTRE LAC ET MONTAGNES

LA CLUSAZ YOGA FESTIVAL 

On ne vous la présente plus… A quelques kilomètres du lac d’Annecy, entre forêts et alpages, sommets et lacs, le cadre exceptionnel de la station La Clusaz permet de profiter d’une large palette d’activités outdoor ou bien-être, quelle que soit la saison. Une véritable parenthèse d’évasion pour se régénérer

Et quoi de plus ressourçant que de profiter d’un séjour en plein coeur du Massif des Aravis pour découvrir ou redécouvrir le yoga cet été ? 

La troisième édition de La Clusaz Yoga Festival est maintenue du 17 au 19 juillet et pour que tout le monde puisse en profiter, les Master Class et ateliers seront pour la première fois accessibles également en ligne. 

Partenaire depuis la première heure de l'événement, notre Groupe PVG vous propose de gagner des places pour en profiter, même à distance en jouant sur nos différents comptes Facebook et Instagram, tentez votre chance juste ici : 

FACEBOOK : Groupe PVGHôtel BeauregardHôtel Au Coeur du Village

INSTAGRAM: Groupe PVGCristal Spa

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UN SEJOUR AUX ALLURES YOGI

Nouveauté également de la saison avec le package "Lac & Montagnes Yoga" pour allier pratique du Yoga et découverte de nos destinations fétiches, Annecy à l'hôtel Impérial Palace**** et La Clusaz, à l’hôtel Au Cœur du Village*****, Relais & ChâteauxL’occasion de se ressourcer dans deux destinations où nature et grands espaces seront vos meilleurs alliés. 

YOGA FEEL GOOD LA CLUSAZ EN PLEIN COEUR DU MASSIF DES ARAVIS
 

Connaissez-vous le Yoga Vinyasa ? Accessible à tous, cette pratique dynamique tonifie tout en provoquant l’apaisement. L'enchaînement de mouvements dynamiques réalisés en harmonie avec la respiration permet une reconnexion profonde à l’essentiel.

Que vous soyez traileurs, randonneurs, bikers, ou que vous souhaitiez simplement vous relaxez et vous recentrez sur vous-même, vous n'aurez que l'embarras du choix à travers nos différents cours de Yoga Vinyasa proposés à l'hôtel Au Coeur du Village***** Relais & Châteaux par Florence et si vous souhaitez pratiquer seul(e), une salle est mise à votre disposition à cet effet.
 

Informations supplémentaires :

  • Tous les vendredis, samedis, dimanches, du 10 juillet au 16 août
  • 3 nuits en chambre junior 
  • Accès à deux cours de yoga quotidiennement
  • Sur la base de 2 personnes
Découvrir le programme ici

Réservation au : +33.(0)4.50.01.
50.01 ou info@hotel-aucoeurduvillage.fr

 

YOGA FEEL GOOD ANNECY AU BORD

 

Plutôt Yoga Détox ou Yoga & Apéritif ? ;) 
Le choix ne sera pas nécessaire car vous pourrez profiter des deux à l'hôtel Impérial Palace****.

(Re)découvrez vos fondamentaux autour du Yoga Vinyasa, ou prenez un cours de Yoga Yin, une pratique grandement influencée par les philosophes asiatiques et la médecine traditionnelle chinoise ; calme et exigeante, cette discipline permet de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.

Informations supplémentaires :

  • Tous les mercredis et jeudis, du 8 juillet au 13 août
  • 3 nuits en chambre classique vue parc
  • Accès à deux cours de yoga quotidiennement 
  • Sur la base de 2 personnes
 
Découvrir le programme ici

Réservation au : +33.(0)4.50.09.30.00 ou reservation@imperialpalace.fr
 

Package Yoga Entra Lac & Montagnes partir de 1 440€ en petit déjeuner et 1 920€ en demi-pension

 
EN DETAILS... 
 
YOGA MEDITATION 
 
Méditation matinale, intention de la journée et yoga vinyasa tonique autourde salutations au soleil que vous co-créerez ensemble pour réveiller le corps et l'esprit et se mettre en conditions pour passer la meilleur des journées !
À retrouver les mercredis à l'Impérial Palace et les dimanches Au Coeur du Village
 

YOGA DES FONDAMENTAUX 

Un véritable retour aux sources...
Vous pensez que le yoga nécessite de la souplesse ? Qu'il est réservé aux personnes zen ? Chassez vos idées reçues ! Et venez (re)découvrir les fondamentaux du yoga : comprendre la dimension physique et spirituelle du yoga, savoir utiliser son souffle, comprendre comment ne pas se blesser, apprendre à réaliser les principales postures et enchaînements dans l'alignement du corps... Pour celles et ceux qui veulent pratiquer en conscience et en confiance !  
À retrouver les mercredis à l'Impérial Palace et les vendredis Au Coeur du Village 
 
YIN YOGA
 
Vous êtes actifs, parfois un peu trop à votre goût ? Vous êtes zen et vous souhaitez cultiver ça ? 
Le Yin Yoga associe des postures douces, maintenues longtemps et en immobilité, pour stimuler fascias, articulations et ligaments afin d'équilibrer la circulation des énergies dans les méridiens selon l'esprit de la Médecine traditionnelle chinoise. Un moment idéale pour apprendre à se poser et faire abstraction du stress ambiant ! Chaque semaine, une thématique.  
À retrouver les mercredis à l'Impérial Palace
 
DETOX FLOW
 
Envie d'un grand ménage d'été pour le corps et l'esprit ? 
Les dernières semaines inédites ont amené le corps et l'esprit à stocker tensions musculaires, toxines, émotions négatives... dont il est grand temps de se débarrasser ! Optez pour cette séance rythmée où nous alternerons flexions avant, torsions et flows dansés qui activeront l'évacuation de tout ce dont nous n'avons plus besoin !  
À retrouver les jeudi à l'Impérial Palace et les samedis Au Coeur du Village 
 
YOGA DES FONDAMENTAUX : VOYAGE AU PAYS DES CHAKRAS 
 
Une séance pour l'harmonie du corps et de l'esprit grâce au ré-équilibrage de nos centres énergétiques. Avec chaque semaine, une nouvelle thématique selon les chakras choisis : l'ancrage, la créativité, la confiance en soi, l'empathie, l'intuition... 
À retrouver les jeudis à l'Impérial Palace et les dimanches Au Coeur du Village 
 
YOGA POUR LES RUNNERS 
 
Une séance rythmée complémentaire des séances de trail ou course à pieds, associant travail de la respiration, renforcement du dos et des abdominaux, étirements des membres inférieurs et développement de la confiance en soi.  
À retrouver les vendredis Au Coeur du Village  
 
YOGA POUR LES RANDONNEURS
 
Une séance pour préparer son corps et son mental à la randonnée que vous avez planifiée. Au programme : travail de la respiration, échauffement des muscles, renforcement des membres inférieurs et du dos...  
À retrouver les samedis Au Coeur du Village